¿Qué es?

 

NU Natura i Salut

Alimentación
 
Come sano

¿Qué es?

nu Natura i Salut - nu Naturaleza y Salud- es un espacio de promoción de la salud,

a través del movimiento, la fotografía y el contacto con la naturaleza. 

Meduabte cursos, actividades y servicios NU quiere empoderar y capacitar a las personas en la autopromoción de su salud y el bienestar. Lo hace teniendo en cuenta los tres pilares que considero esenciales para gozar de una vida plena y saludable y que constituyen la base de la filosofia nu:

 

 

Objetivos

  • Vivir con más harmonía con la (propia) naturaleza.

  • Devolver al cuerpo su movimiento natural y, por ende, la vida que le es propia.

  • Re-conectar con la naturaleza.

  • Superar desbloqueos físicos, mentales y emocionales. 

  • Aquitar la mente. 

  • Vivir con más alegría. 

  • Estimular la creatividad. 

  • Conectar con la intuición.

  • Descubrir lo que es auténtico y real en un@ mism@. 

  • Dejar ir aquello que nos sobra. 

  • Tomar concience de lo que aparece y hay, aquí y ahora. 

¿Cómo trabajo?

Ofrezco cursos, sesiones y talleres, individuales o colectivos, online y presenciales,

en los que utilizo las herramientas que me han sido útiles y me han ayudado 

a vivir una vida más consciente y conectada: 

 

  • Movimiento

  • Fotografía

  • Naturaleza

 

Movimiento

 

Muévete !

Naturaleza

 

Pasa más tiempo en la naturaleza y cuida el planeta

© Nu Natura i Salut  -  Avís legal

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