Què és?

 

NU Natura i Salut

Alimentació
 
Menja sa

Què és?

nu Natura i Salut és un espai d'autodescobriment i promoció de salut,

a través el moviment, la fotografia i el contacte amb la natura. 

Mitjançant cursos, activitats i serveis diversos NU busca empoderar les persones i capacitar-les en l'autopromoció de la seva salut i benestar. Ho fa tenint en compte els tres pilars que considero essencials per a gaudir d'una vida saludable, i que són la base de la filosofia nu:

 

 

Objectius

  • Viure amb més harmonia amb la naturalesa.

  • Re-tornar al cos el seu moviment natural i, per tant,

la vida que li és pròpia. 

  • Re-connectar amb la natura.

  • Superar desbloquejos físics, mentals i emocionals.

  • Aquietar la ment.

  • Viure amb més alegria.

  • Estimular la creativitat.

  • Connectar amb la pròpia intuïció.

  • Descobrir el que és autèntic i real en un@ mateix@. 

  • Deixar anar allò que ens sobra.

  • Prendre consciència del que hi ha, aquí i ara.

 

 

Com treballo?

 

Ofereixo cursos, sessions i tallers, individuals o col·lectius, online i presencials,

en els que utilitzo les eines que m'han estat útils i m'han ajudat viure una vida més plena, conscient i connectada: 

  • Moviment

  • Fotografia

  • Natura

 

Moviment

 

Mou-te !

Natura

 

Passa més temps a la natura 

i tingues cura del planeta

© Nu Natura i Salut  -  Avís legal

  • Negro Facebook Icono
  • Negro del icono de Instagram
  • Negro Twitter Icono